一週做愛X次有益身心健康！「做愛5大驚人好處」舒壓、減肥還能變

一週做愛X次有益身心健康！「做愛5大驚人好處」舒壓、減肥還能變 做愛變瘦 誰不想青春永駐！這幾年，抗老議題非常夯，尤其是醫療科技發達，不只是吃的用的，整形也是多所著墨；兩性作家香娜Shenna與中山醫院副院長李世明醫師、 做愛變瘦 泌尿科醫師高銘鴻在臉書分享「愛愛減肥法」，根據科學家計算，性行為從前戲到結束，一次加總能燃燒約200大卡的熱量，換算下來約是跑步機慢跑30分鐘的效果

做愛變瘦 所以當知道專家提出做愛可以克制吃甜食的理論時，我就非常感興趣，儘管現在還未被證實，不過我們可以來了解一下這個論點：當妳吃甜食時會促進腦部分泌令人快樂的「血清素」

做愛變瘦 做愛一次消耗的熱量，相當於慢跑30分鐘！ 減重名醫：「這個姿勢」減肥效果最佳 男性藉由做愛消耗的卡路里比女性多，看起來是理所當然的事。 從表面看來，在床上奮力衝刺的人通常是男性，常見的性愛體位都是以男性為主