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延长射精时间的方法：1 保证充足的睡眠，避免身体疲劳。2 在清晨或不应期过后进行，提高射精效果。3 放松腿部、臀部肌肉，可推迟射精时间。4 避免紧张、焦虑等不良情绪 日常生活中如何延长射精时间？ · 1 调节好心理：平时多了解一些性生活常识，掌握一些性生活经验，消除紧张、焦虑、不安等负面情绪。 · 2 身体放松：放松腿部和臀部肌肉也

slot l No information is available for this page · Learn why 日常生活中如何延长射精时间？ · 1 调节好心理：平时多了解一些性生活常识，掌握一些性生活经验，消除紧张、焦虑、不安等负面情绪。 · 2 身体放松：放松腿部和臀部肌肉也